Kviser og kviser (er "zits") kan være forferdelige for før-tenåringer og tenåringer. Jeg husker at jeg hadde brukt huden min i Clearasil-puder rundt 13-årsalderen og bekymret kvisene mine ville briste ut i fullblåst kviser hvis jeg ikke vasker ansiktet hver natt. Jeg bekymret sjokoladeinntaket mitt og planla hvordan jeg kunne stoppe svøpet som skulle komme og hvordan jeg skulle dekke over de plettene som hardnakket ble igjen i ansiktet. (Concealer? Stiftelse? Gå rundt med hånden over haken som i konstant dyp tanke? Hjelp !!!).

Heldigvis har du Internett til å hjelpe deg. Da jeg var tenåring, var det bare utgaver av Teen og Seventeen magasiner. Vi hjelper deg med å finne ut årsakene til og fikse kviser, bevise deg hvorfor du er i godt selskap og få deg til riktig hudpleieplan.

Men først, la oss snakke om hva som forårsaker kviser

Du kan takke hormonene dine for kviser. Kviser begynner å dukke opp rundt puberteten når oljekjertlene i huden blir aktive. Det som skjer er noe som dette: huden kaster naturlig ut døde hudceller, som blir limt sammen av all denne nye talg (aka "olje") som blir produsert av olje (aka "sebaceous") kjertler. Dette globby rotet blokkerer hudens porer og bakterier utvikler seg, forårsaker en kvise og deretter flere kviser.

Den gode nyheten er at du er i godt selskap: nesten alle lider av kviser på et tidspunkt i livet.

Så hva med sjokolade, stekt mat, din periode og foreldrene dine? Kan du klandre dem for kvisene som fortsetter å dukke opp? Det er oppe til debatt.

Dine 4 beste behandlingsalternativer

Salisylsyre og benzoylperoksyd er de to beste ingrediensene uten medisin som brukes til å behandle kviser. Du kan prøve den ene før den andre eller prøve mitt 3-punktssystem nedenfor. Aspirinmasker er også elskede og fullstendig hypet for behandling av kviser (aspirin inneholder salisylsyre).

1. Benzoylperoxide er bra mot kviser fordi det dreper bakteriene som vokser i porene dine. Det brukes i 2, 5%, 5% og 10% konsentrasjoner. Jeg anbefaler Clean and Clear Continuous Control Acne Cleanser. Den har 10 prosent konsentrasjon. For en lettere konsentrasjon, prøv Claror Acne Treatment, 2, 5% Benzoyl Peroxide Gel.
2. Salisylsyre er en eksfolierende ingrediens og naturlig betennelsesdempende som finnes i mange kalkprodukter uten kalkulator. Det vil ikke drepe bakterier (det er det som benzoylperoksydet gjør), men det vil løse opp de dunkede døde hudcellene som samles i porene og forårsake kviser. Det vil også roe ned rødheten forårsaket av utbrudd. Du kan finne salisylsyre i rensemidler, kremer, geler, kremer, tonere og dyner. Jeg anbefaler Clean & Clear Clear Advantage Acne Spot Treatment.
3. Min 3-punkts behandlingsplan kombinerer benzoylperoksyd OG salisylsyreprodukter for å rydde opp kviser. Salisylsyre vil fjerne porene dine mens benzoylperoksyd dreper bakteriene som har vokst i dem. Hold deg til den og se resultatene om en måned.

1. Prøv en aspirinmaske. Aspirin er strålende ved flekkbehandlende kviser, rydder opp kviser og kløende flekker. Aspirinmasken på Makeupalley.com får mer enn 2030 anmeldelser - mer enn noen individuell sminke, hudpleie eller hårprodukt. 85 prosent av disse anmeldelsene er av kvinner som vil "prøve det igjen." Dr. Oz er også glad i aspirinmasker og avduket en versjon av denne masken på showet sitt.

Feil mennesker med kviser og kviser

Her er noen vanlige feil å unngå hvis du har kviser:

• Ikke velg kvisene dine. Så fristende og tilfredsstillende som det er å sprite en kvise, risikerer du arrdannelse og mulig infeksjon hvis du gjør det.
• Ikke gi opp behandlingen raskt. Huden kan ta en stund å helbrede. De fleste gjør feilen ved å gi opp når kvisene ikke umiddelbart forsvinner. Det kan ta opptil en måned eller enda lenger før du ser resultater. Og når du først har sett resultater, fortsett med det en stund. Hvis du vil stoppe, taper du av eller kvisene kan dukke opp igjen.
• Den første oppblussingen under behandlingen er normal. Hvis du merker at huden din blusser opp når du først begynner behandlingen, er dette normalt, ifølge hudlege Diane S. Berson til WebMD. “Det er ikke en infeksjon, det er en betennelse. Det kan til og med bli verre før det blir bedre, sier Berson til WebMD.
• Ikke se på kvisene. Det anbefales også på det sterkeste å ikke behandle huden, men rense eller løpe dynen eller gelen over hele det berørte området.

5 grunner til at kviser ikke går bort

Hvis du lider av kviser og føler at du har kjempet om utbrudd i flere måneder eller år, er du sannsynligvis frustrert. Problemet kan være at du ikke helt forstår kviser, at du ikke behandler den riktig, eller at du ikke holder deg til et regime lenge nok.

Virkelig dårlig kviser? Ta deg til hudlege

Hvis kviser er veldig dårlige og over-the-counter rettsmidler ikke fungerer og din selvtillit tar en nosedive, anbefaler jeg å gå rett til hudlege. En lege vil gi den nødvendige behandlingen for å rydde opp kvisen raskere enn noe krem ​​eller benzoylperoksydpinne kan gjøre.

Hvordan dekke opp kviser og kviser

Concealer alene dekker ikke kvisen din. Concealer har en tendens til å slite seg ganske raskt. Men det er andre metoder som vil fungere.